Ubezpieczenie turystyczne

Komu, kiedy i gdzie potrzebna jest karta EKUZ?

Przekorna rzeczywistość nie szczędzi nam wypadków i nagłych zachorowań, a właśnie w takich sytuacjach w trakcie pobytu za granicą karta EKUZ może ułatwić nam skorzystanie z niezbędnej pomocy medycznej. Dokument ten najczęściej kojarzony jest z wakacyjnymi wyjazdami, ale powinni postarać się o jego wydanie wszyscy ubezpieczeni w NFZ, którzy wybierają się za granicę. Nieważne, czy chodzi o kilkudniową wycieczkę, dłuższy urlop czy też wyjazd służbowy. Z wnioskiem o wydanie karty EKUZ należy wystąpić wyjeżdżając do któregokolwiek z państw Unii Europejskiej lub stowarzyszonego w EFTA (Europejskim Stowarzyszeniu Wolnego Handlu), a więc: Islandii, Liechtensteinu, Norwegii i Szwajcarii.

Uff… jak gorąco, słońce piecze – krótka historia jak ochronić się przed oparzeniem słonecznym.

Lato ma to do siebie, że bywa upalne. Wtedy więc pakujemy wygodne plażowe stroje, ręczniki lub kocyk i uciekamy złapać na Nasze ciało trochę słonecznych promieni. Na działce, na plaży, bądź w każdym innym miejscu trzeba jednak kierować się zdrowym rozsądkiem. Zbyt intensywny kontakt ze słońcem może bowiem prowadzić do poważnych oparzeń. Często wyjeżdżając na zagraniczny urlop nie bierzemy pod uwagę, że brak odpowiedniego zabezpieczenia przed słońcem może zepsuć nam wyjazd. Jak się chronić?

Piechotą przez szlaki – tylko w czym?

Górskie szlaki przyciągają zarówno amatorów jak i wieloletnich pasjonatów wspinaczki i wędrówki przez góry i doliny. Bez względu na to, czy chcemy wspinać się na Rysy, Świnicę czy też wystarczy Nam rekreacyjne zwiedzenie Doliny Kościeliskiej – warto zadbać o wygodę i komfort podróży, zaopatrując się w odpowiednie obuwie, które jest kluczem do sukcesu i przyjemnego wypoczynku w czasie spacerowania w górach. Tylko na co zwrócić uwagę przy zakupie butów przeznaczonych do poruszania po górskich szlakach?